Wat is Psychotherapie?

Psychotherapie is een behandelmethode voor psychische stoornissen en problemen.  Met deze therapie staan gesprekken tussen de patiënt en de hulpverlener centraal. De therapie kan zijn voor een individu, een echtpaar, gezin of een groep; kind, volwassene of oudere.

De therapie richt zich voornamelijk op:

• Probleembehandeling
• Antwoorden vinden op onbeantwoorde vragen
• Het benutten van ongebruikte mogelijkheden
• Het ontwikkelen van inzichten uit het verleden en/of heden
• Het ontwikkelen van kennis en vaardigheden
• Het ontwikkelen van eigenwaarde

Psychotherapie is ook onder te verdelen in diverse vormen. Te weten:

• Psychodynamische therapieën
• Cliëntgerichte therapieën
• Gedragstherapieën
• Systeem therapieën
• Alternatieve therapieën

Een psychotherapeut werkt, in tegenstelling tot een psycholoog en psychiater, niet klachtgericht. De therapeut werkt meer vanuit een basis van vertrouwen en achtergrondinformatie. Hiermee krijgt de therapeut meer informatie over de context van de situatie, en past zijn behandeltraject hier op aan.