Wat is psychosomatische fysiotherapie en waar kunt u hiervoor terecht?

Door psychische problemen kunt u lichamelijke klachten krijgen. Van stress krijgen mensen bijvoorbeeld buikpijn of hoofdpijn. De psychosomatisch therapeut is gespecialiseerd in de samenhang tussen lichaam en geest. Hij praat met u en leert u met uw lichaam omgaan.

Wat houdt psychosomatische fysiotherapie precies in?

Eerst onderzoekt de fysiotherapeut waar u last van heeft en waar dat door komt. Zo begrijpt u uw klachten beter. Dan wordt een therapieplan opgesteld, met oefeningen en gesprekken. U leert bijvoorbeeld technieken om te ontspannen. Ook kunt u gemasseerd worden of aan uw houding werken.

Wanneer komt u in aanmerking voor psychosomatische fysiotherapie?

Er zijn veel verschillende klachten waarbij deze therapie kan helpen. U bent lusteloos, overactief, doodmoe, angstig, somber of gespannen. U heeft trillende handen, hartkloppingen, pijn aan uw spieren, gewrichten, hoofd, rug of nek. U bent benauwd, duizelig of zweet veel. Ga eerst naar uw huisarts, die verwijst u door naar een specialist.

Deel uw ervaring en/of kennis...